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Le Self-défense à la Passerelle !

Dernière mise à jour : 2 avr.

Depuis un mois, Pierre Paulin dispense des cours de Self Defense à La Passerelle


Pour finir les 4 mois de l'année en beauté et aligné, Pierre Paulin vient dispenser des cours de Self Defense à tous les collégiens et lycéens. A raison d'une heure par semaine, dehors par beau temps ou à l'intérieur par temps de pluie, les élèves apprennent à se défendre avec des gestes simples mais précis ou avec ce qu'ils auraient sous la main.


Le cours se place aussi autour d'exercices de maitrise de soi, de respiration, d'observation. de quoi "canaliser" nos jeunes "Bruce Lee" en herbe. Les ados adorent et nous aussi ;-)


« J'adore faire du self défense, j'apprends à me défendre en m'amusant ».


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